Pour les 1,5 million de Français touchés, vivre avec une insuffisance cardiaque peut être vécu comme un défi au quotidien. Le patient doit trouver un nouvel équilibre pour intégrer un traitement comportant une adaptation de l’hygiène de vie à la maladie et un traitement médicamenteux. Car en plus de la prise de médicaments, il y a aussi 4 bons réflexes à adopter au quotidien et qui sont une partie importante du traitement. Ils ont été identifiés sous la règle « EPON », recommandée et promue par la Société française de cardiologie : exercice physique, pesée régulière, observance du traitement et ne pas trop saler.

Il est important que le patient comprenne que les 4 bons réflexes à suivre au quotidien sont une partie importante du traitement. Or ces réflexes ne sont pas suffisamment connus et suivis : 52 % des patients n’ont pas saisi l’importance d’avoir une activité physique quotidienne et 44 % affirment ne pas avoir reçu d’informations sur la nécessité de suivre rigoureusement leur traitement (source : Société française de cardiologie).

Le professionnel de santé est un acteur essentiel du suivi du patient insuffisant cardiaque afin de l’accompagner au quotidien dans la mise en application des règles de bonnes pratiques.

L’Assurance Maladie déploie à compter du 17 septembre une campagne destinée aux patients insuffisants cardiaques. Comment intégrer ces gestes essentiels dans sa vie ? Que faire pour éviter les oublis ? Où trouver la motivation sur le long terme ? Ce sont ces questions et bien d’autres qui ont été posées à François, Dora, Julie et Pascal, eux-mêmes atteints d’insuffisance cardiaque. Grâce à leurs témoignages inspirants et leurs conseils, les personnes insuffisantes cardiaque peuvent s’approprier leurs astuces ou mettre au point leur propre stratégie pour adopter les 4 réflexes au quotidien. Les vidéos de leurs témoignages sont disponibles sur le site ameli (espace assuré).

D’autres supports ont été développés dans l’objectif de sensibiliser aux règles de bonnes pratiques EPON et de faciliter leur mise en application au quotidien :

• une affiche à télécharger et à imprimer (PDF) ;
• un test patient pour faire le point sur son activité physique et donner des idées pour bouger plus (espace assuré) ;
• un mémo patient afin qu’il garde un œil sur son poids et qu’il connaisse les signes d’alerte (PDF) ;
• un test patient pour évaluer ses réflexes permettant de suivre ses traitements (espace assuré) ;
• une affiche patient « repère » pour limiter le sel au quotidien (PDF)
• un livret patient : Insuffisance cardiaque : les 4 bons réflexes à mettre au coeur de votre vie (PDF)

Tous les conseils pour accompagner le patient insuffisant cardiaque.

Reconnaître et prendre en charge les signes d’alertes de l’insuffisance cardiaque.