Les gestes simples à adopter pour se protéger et protéger ses proches face aux virus de l’hiver

  • Santé et prévention

L’hiver 2024-2025 est marqué par une circulation active du virus de la grippe. Dans tout l’Hexagone, l’épidémie entraîne une activité hospitalière très élevée et une nette augmentation des décès (1). Les cas d’infections respiratoires aigües (bronchiolite, grippe et Covid-19), d’origine virale, sont en augmentation en ville, surtout chez les enfants. Dans ce contexte, la vaccination contre les virus de l’hiver (grippe et Covid-19) est toujours fortement conseillée. Il s’agit de se protéger, mais également de protéger ses proches fragiles ou à risque de développer une forme grave de ces maladies.

Les gestes barrières diminuent le risque d'être contaminé par un virus

En complément de la vaccination, le réflexe des gestes barrières est un moyen simple pour lutter contre la transmission des virus :

  • toujours porter un masque en présence de symptômes (toux, fièvre, mal de gorge), mais également dans les transports en communs et lieux de soins, si l’on est à risque de développer une forme grave ou en présence de personnes vulnérables, que l’on ait des symptômes ou non ;
  • aérer régulièrement son logement ;
  • se laver fréquemment les mains.

Tout savoir sur les différents gestes barrières et leurs applications au quotidien

Comment se protéger contre la bronchiolite ?

Il existe 2 traitements préventifs pour prévenir la bronchiolite, visant à réduire le risque d’infection chez le nourrisson. Ils sont administrés soit chez la femme enceinte, soit chez le nouveau-né et le nourrisson.

(1) Source : Infections respiratoires aiguës (grippe, bronchiolite, Covid-19) - Bulletin Santé publique France du 15 janvier 2025.