Troubles du sommeil chez l'enfant

Les cycles et la durée du sommeil varient en fonction de l’âge. Le sommeil peut être affecté par des troubles tels que des difficultés d’endormissement, réveils nocturnes, terreurs... Si de bonnes habitudes de vie ne suffisent pas, il peut être nécessaire de consulter.
La nature et la durée du sommeil présentent des évolutions importantes des premiers mois de vie à l’adolescence.
Les troubles du sommeil (difficultés d’endormissement, terreurs nocturnes, etc.) sont fréquents chez l’enfant et perturbent la vie quotidienne.
Pour aider votre enfant à trouver le sommeil, vous pouvez instaurer des rituels calmes et l’habituer à s’endormir seul.
Pour que votre enfant obtienne un sommeil stable, il est essentiel d’adopter certaines habitudes, et d’en éviter d’autres.
La nature et la durée du sommeil présentent des évolutions importantes des premiers mois de vie à l’adolescence.
Les troubles du sommeil (difficultés d’endormissement, terreurs nocturnes, etc.) sont fréquents chez l’enfant et perturbent la vie quotidienne.
Pour aider votre enfant à trouver le sommeil, vous pouvez instaurer des rituels calmes et l’habituer à s’endormir seul.
Pour que votre enfant obtienne un sommeil stable, il est essentiel d’adopter certaines habitudes, et d’en éviter d’autres.