Troubles de l'érection ou impuissance : que faire et quand consulter ?

27 mai 2020
En cas de problèmes d'érection, commencez par adopter une bonne hygiène de vie : alimentation équilibrée sans abus d’alcool, arrêt du tabac, activité physique. Si vos troubles d’érection persistent, ne dramatisez pas et consultez votre médecin.

Que faire en cas de troubles de l’érection ?

Ces troubles érectiles sont souvent réversibles. En général, tout rentre dans l’ordre en suivant quelques conseils simples.

Ne pas dramatiser

Les problèmes d'érection sont tout à fait banals et trouvent une solution dans la majorité des cas. Évitez donc de vous focaliser sur la situation, et ne vous inquiétez pas. L’anxiété peut aggraver la dysfonction érectile. Si vous avez des facteurs de stress, parlez-en à vos proches.

Lutter contre l'impuissance en améliorant son hygiène de vie

Vous pouvez commencer par adopter de nouvelles habitudes de vie :

 

Quand consulter un médecin en cas de problèmes d'érection ?

Consultez un médecin si :

  • les troubles de l’érection durent depuis plus de trois mois ;
  • les problèmes rencontrés et votre impuissance sexuelle engendrent une souffrance, qu’elle soit physique ou psychologique.

Il peut être intimidant d’aborder cette question pendant la consultation. Aussi :

  • consultez un médecin avec lequel vous parlez facilement ;
  • rassurez-vous et sentez-vous à l’aise. Les médecins ont l’habitude d’aborder ce sujet, car les troubles de l'érection sont des motifs fréquents de consultation.

  • Costa P, Grivel T, Giuliano F, Pinton P, Amar E, Lemaire A. La dysfonction érectile, un symptôme sentinelle ? Prog Urol. 2005;15(2):203-7.
  • Collège des enseignants d'endocrinologie, diabète et maladies métaboliques. Trouble de l'érection. Endocrinologie, diabétologie et maladies métaboliques 4ème édition 2019. Elsevier Masson.
  • Association française d'urologie. Troubles de l’érection. Site internet : AFU. Paris ; 2014 [consulté le 26 mai 2020]
  • National Health service (NHS). Erectile dysfunction (impotence). Site internet : NHS. Londres ; 2017 [consulté le 26 mai 2020]
  • Wisard M. Dysfonction érectile : bouger, perdre du poids, renoncer à fumer, boire moins, se détendre, ça marche parfois aussi. Rev Med Suisse. 2007;3(136):2773-4.