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Somnolence diurne
La somnolence diurne est un besoin non désiré et fréquent de dormir dans la journée. Elle peut être la conséquence d'une insuffisance de sommeil, de la prise de certains médicaments... mais elle est parfois une maladie (narcolepsie, hypersomnie).
La somnolence diurne se traduit par un besoin non désiré et parfois incontrôlable de dormir dans la journée. Elle résulte souvent d'une dette de sommeil nocturne, mais parfois d'une maladie.
Si vous somnolez dans la journée, vous pouvez réaliser un test simple pour définir si ce phénomène est anormal.
Un bilan médical permet d’identifier la somnolence diurne excessive et d'en trouver la cause. Les traitements dépendent de cette dernière.
Somnoler pendant la journée accroit les risques d’accident. Pour prévenir toute situation dangereuse, veillez à dormir suffisamment, dans un environnement calme.