Lorsqu’une consultation médicale est nécessaire, votre médecin traitant procède à un simple examen clinique.

Si vous consultez un médecin oto-rhino-laryngologue (ORL), il peut pratiquer une rhinoscopie pour examiner l’intérieur de votre nez à l’aide d’un rhinoscope, appareil optique rigide ou souple. En cas de rhinopharyngite, la rhinoscopie montre une muqueuse très rouge et congestive du nez et du pharynx.

Le traitement d’une rhinite ou d’une rhinopharyngite aiguë non compliquée de l’adulte est symptomatique. Il ne soulage que les symptômes en attendant la guérison spontanée. Il consiste en :

• un lavage régulier des fosses nasales (sérum physiologique, spray nasal d’eau thermale ou de mer) associé au mouchage du nez ;
• la prise d’antalgiques en cas de douleurs et d’antipyrétiques en cas de fièvre ;
• éventuellement, l'utilisation de vasoconstricteurs par voie nasale ou orale, en l’absence de contre-indication, en cas d’obstruction nasale invalidante.

Les antalgiques et antipyrétiques limitent la douleur et l’inconfort de la rhinopharyngite

Votre médecin peut vous prescrire des antalgiques, le paracétamol en priorité. Cet antalgique peut être consommé même pendant la grossesse ou l’allaitement.

Sa sécurité d’emploi ne doit cependant pas faire oublier les cas où il est contre-indiqué : allergie au paracétamol et insuffisance hépatique. En cas de surdosage, il peut entraîner des lésions graves du foie, parfois irréversibles. Il y a risque de surdosage si vous ne respectez pas les règles de bon usage et la prescription de votre médecin.

Le paracétamol doit être consommé à la plus petite dose et le moins longtemps possible.

Lors de la prise de paracétamol chez l’adulte, il convient de :

• commencer par la dose la plus faible possible (500 mg) ;
• respecter :
  • la dose maximale par prise : 1 g par prise maximum,
  • l’intervalle entre les prises : au moins 4 à 6 h,
  • la dose maximale par jour : ne pas dépasser 3 g /jour, sauf avis contraire du médecin. Chez les adultes de moins de 50 kg, il est impératif de consulter la notice pour connaître la dose maximale recommandée en fonction de son poids,
• ne pas consommer d’alcool pendant le traitement ;
• ne pas dépasser 3 jours de traitement en cas de fièvre et 5 jours en cas de douleur. Au delà, consultez votre médecin.

Les anti-inflammatoires non stéroïdiens ou AINS (ibuprofène, kétoprofène) doivent être évités en raison du risque de survenue de complications infectieuses graves. S’il est nécessaire, le traitement doit être pris sur avis médical et sur une courte durée (3 jours en cas de fièvre).

Quelle place des médicaments vasoconstricteurs dans le rhume ?

Les vasoconstricteurs nasaux (à mettre dans le nez) ou oraux (à prendre par la bouche) permettent de réduire la sensation de nez bouché et facilitent la respiration, en diminuant le gonflement de la muqueuse. Un vasoconstricteur nasal ne pouvant être pris en même temps qu’un vasoconstricteur oral, votre médecin vous prescrira l’une ou l’autre forme.

Ces médicaments ne doivent pas être pris plus de 5 jours d'affilée.

Votre prescription médicamenteuse est personnelle. Votre traitement ne peut être donné à un proche qui présente des symptômes similaires.

Ces médicaments sont contre-indiqués :

• chez les enfants et adolescents de moins de 15 ans ;
• chez la femme enceinte ou la femme qui allaite ;
• en cas de maladie cardiovasculaire ou une hypertension artérielle non traitée ;
• en cas d’antécédents de convulsions, d’épilepsie ou d’accident vasculaire cérébral (AVC) ;
• dans certains cas de glaucome ;
• en association à certains autres médicaments.

Pas d'antibiotiques pour traiter la rhinopharyngite

La rhinopharyngite étant d’origine virale, la prise d’antibiotiques n’est pas justifiée tant chez l’adulte que chez l’enfant. Les antibiotiques ne sont efficaces que sur les bactéries. Leur utilisation est inutile pour traiter les maladies virales et favorise l'apparition de l'antibiorésistance.