Conseils pour prévenir ou limiter l’acné

22 mars 2017
Durant la puberté, de l'acné peut survenir chez certains jeunes, provoquant l’apparition de points noirs et de boutons disgracieux.

À quoi est due l’acné ?

Durant la puberté, la peau devient plus grasse. Chez certains jeunes, de l'acné peut survenir, provoquant l’apparition de points noirs et de boutons.

Ces phénomènes sont dus à la sécrétion de , hormone présente chez les filles comme les garçons à partir de l’adolescence. Cette substance agit sur les situées à la base des poils. Celles-ci se mettent alors à produire une substance huileuse, le .

Quelques soins quotidiens pour limiter l’extension de l’acné

Pour prévenir ou limiter ces inconvénients, vous pouvez adopter les mesures d’hygiène suivantes :

  • matin et soir, nettoyez sans frotter les zones touchées par l'acné avec des produits de toilette doux (gels ou pains dermatologiques) pour enlever l'excès de (pas de produits antiseptiques, alcoolisés ou dégraissants) ;
  • appliquez tous les matins une crème hydratante anti-acnéique ;
  • utilisez une crème solaire haute protection lors d'exposition au soleil ;
  • si vous vous maquillez, préférez les produits cosmétiques à base d'eau, non comédogènes. Vous pouvez aussi vous servir de produits de "camouflage" adaptés aux peaux acnéiques et démaquillez-vous systématiquement le soir ;
  • si vous avez des boutons, utilisez une lotion, une crème et/ou un savon spécial contre l'acné. Évitez aussi de vous frotter le visage, de vous gratter, de presser vos points noirs et/ou boutons.

Si l’acné est importante ou persistante, consultez votre médecin, qui vous prescrira un traitement spécifique.

Sources
  • Better Health Channel. Puberty. Site internet : Better Health Channel. Melbourne (Australie) ; 2013 [consulté le 15 juillet 2015]
  • NHS Choices. Puberty. Site internet : NHS. Londres ; 2014 [consulté le 15 juillet 2015]