Les mesures d'hygiène et la vaccination

09 mai 2017
Les germes responsables des pneumonies se transmettent d'une personne à l'autre par les sécrétions du nez et de la gorge et par des mains souillées. Des mesures d'hygiène permettent d'en limiter la contagion, mais la vaccination est le meilleur moyen de se protéger.

Des mesures d'hygiène pour éviter la propagation des germes

Les germes responsables des pneumonies, se transmettent par contact étroit entre deux personnes lors de la toux, d'éternuements, de mouchage ou par les mains souillées. Ils se transmettent également par des objets contaminés par des sécrétions du nez ou de la gorge. Des mesures d'hygiène permettent d'en limiter la contagion

Essayez de mettre en œuvre les conseils suivants :

  • Lavez-vous les mains à l'eau et au savon, avant et après chaque contact avec le malade.
  • Lorsque le malade éternue ou tousse, il doit se couvrir la bouche et le nez avec un mouchoir jetable. S'il n'a pas de mouchoir, il peut se couvrir la bouche et le nez avec sa manche (au niveau du pli du coude).
  • Pour se moucher, il faut qu'il utilise des mouchoirs en papier à usage unique qu'il jettera dans une poubelle munie d’un couvercle.
  • Les objets (jouets, téléphone, clavier d’ordinateur, etc.) utilisés par le malade seront nettoyés
  • Évitez d'embrasser le malade.
  • Ne partagez pas ses objets de la vie quotidienne : verres, couverts....
  • Sa brosse à dents doit être rangée après usage et personne d'autres ne doit l'utiliser.
  • Aérez votre maison au minimum une fois par jour et maintenez la température à 19 °C.

Le meilleur moyen de se protéger : la vaccination

La majorité des pneumonies sont dues au pneumocoque. Elles peuvent être prévenues par la vaccination anti-pneumococcique.

La vaccination anti-pneumococcique est recommandée chez tous les enfants de moins de deux ans ; cette vaccination comporte 2 injections à deux mois d'intervalle (la première injection dès l'âge de 2 mois) et un rappel à l'âge de 11 mois. Pour les prématurés et les nourrissons à risque élevé d'infection, 3 injections et un rappel sont nécessaires.

Elle est également recommandée chez les enfants de plus de deux ans et les adultes qui présentent un risque élevé d'infection à pneumocoque :

  • immunodéprimés (porteurs du VIH, traitement par immunosuppresseurs, chimiothérapie...) ;
  • non immunodéprimés porteurs d’une maladie prédisposant à la survenue d'une infection à pneumocoque : maladie cardiaque ( , insuffisance cardiaque), insuffisance respiratoire chronique (bronchopneumopathie obstructive, emphysème, asthme sévère), insuffisance rénale, maladie chronique du foie (cirrhose...), diabète, patients présentant une brèche ostéo-méningée, un implant cochléaire ou candidats à une implantation.

La pneumonie à pneumocoque est une des principales complications des formes sévères de grippe. Ainsi, la vaccination contre la grippe saisonnière est également un moyen d'éviter cette complication.

La vaccination antigrippale est conseillée :

  • chez les personnes de 65 ans et plus ;
  • chez les enfants et les adultes qui présentent un risque élevé de complications.

Parlez-en à votre médecin traitant, il vous dira si vous êtes concerné.

Sources
  • National Heart Lung and Blood Institute (NHLBI). Pneumonia : What causes pneumonia ? Site internet : NHLBI. Bethesda (USA) ; 2016 [consulté le 5 janvier 2017]
  • Catherinot E, Rivaud E, Bron C, Couderc L-J. Pneumonie aiguë communautaire. EMC - AKOS (Traité de Médecine) 2015;11(2):1-10 [Article 4-0985]
  • Ministère des affaires sociales et de la santé. Calendrier des vaccinations et recommandations vaccinales 2017. Site internet : Le site santé du Ministère des affaires sociales et de la santé. Paris (France) ; 2017 [consulté le 9 mai 2017]