Les bons réflexes en cas d'orgelet

26 juillet 2018
Pour hâter la guérison d'un orgelet, quelques gestes locaux et simples suffisent. La prévention des récidives par une bonne hygiène oculaire est indispensable.

Comment soigner soi-même un orgelet ?

Si vous avez un orgelet, voici quelques conseils qui accéléreront la guérison :

  • ne touchez pas l’orgelet, n’essayez pas de le percer et ne frottez pas vos paupières avec vos doigts, vous pourriez favoriser la diffusion de l'infection ;
  • lavez-vous les mains avec du savon et nettoyez vos paupières plusieurs fois par jour en utilisant du sérum physiologique stérile, présenté en dosettes à usage unique ;
  • vous pouvez également imbiber une compresse stérile avec de l'eau chaude et l'appliquer sur votre œil fermé, pendant quelques minutes, trois à quatre fois par jour, pour accélérer la disparition de l'inflammation et le drainage du pus ; veillez à ce que la température ne soit pas trop élevée, surtout chez l’enfant, pour éviter une brûlure de la paupière ;
  • n'utilisez pas de collyres ou des antibiotiques locaux à usage ophtalmique sans avis médical ;
  • évitez de vous maquiller, le temps que l'orgelet guérisse ;
  • ne portez pas de lentilles de contact tant que le problème n'est pas résolu ;
  • si vous ressentez des douleurs, prenez des antalgiques. Pour une meilleure efficacité, prenez un médicament le plus tôt possible, idéalement dès le début de la douleur.

Vous pouvez utiliser l’un des deux types de médicaments suivants :

  • les antalgiques dits "non spécifiques", comme le paracétamol ;
  • les anti-inflammatoires non stéroïdiens ou "AINS" (ibuprofène, kétoprofène) ou l’aspirine.

Ces médicaments doivent être utilisés seuls.

N'associez jamais les anti-inflammatoires à l’aspirine.

Éviter les récidives après un orgelet

Si vous avez eu un orgelet, voici quelques conseils pour éviter la récidive :

  • ne vous frottez pas les yeux ;
  • lavez-vous fréquemment les mains avec du savon, en particulier avant de vous démaquiller ou de vous laver le visage ;
  • démaquillez-vous tous les soirs en utilisant des produits qui n'irritent pas ;
  • renouvelez vos produits de maquillage régulièrement ;
  • ne prêtez pas votre maquillage et n'utilisez que vos produits personnels ;
  • n'empruntez pas les serviettes de toilette avec une personne ayant un orgelet ;
  • vérifiez régulièrement que vos cils poussent correctement vers l'extérieur ;
  • si vous portez des lentilles de contact, respectez bien les règles d'hygiène.
Sources
  • Collège des ophtalmologistes universitaires de France. Pathologie des paupières. Site internet : Campus d'ophtalmologie de l'université médicale virtuelle francophone. Nantes (France) ; 2013 [consulté le 7 juin 2018]
  • National Health service (NHS). Stye treatment. Site internet : NHS choices. Londres ; 2018 [consulté le 7 juin 2018]