Bien vivre avec une maladie rénale chronique

04 mai 2017
La maladie rénale chronique nécessite un suivi au long cours par plusieurs professionnels de santé. Les traitements doivent être respectés au mieux et adaptés en fonction du stade de l'insuffisance rénale. De nombreuses mesures hygiéno-diététiques permettent avec le traitement de ralentir l'évolution.

Le suivi médical de la maladie rénale chronique

Le suivi de votre maladie rénale chronique est mené par une en coordination avec votre médecin traitant : , cardiologue, diabétologue, diététicien, infirmier, psychologue, tabacologue…

Il nécessite des consultations, des analyses biologiques (ex. : bilan sanguin) et des examens complémentaires. Le rythme de la surveillance est fixé en concertation avec vous.

Cette surveillance a pour but :

  • d’apprécier l’évolution de la maladie ;
  • de rechercher les complications ou les facteurs qui pourraient aggraver la maladie (apparition de facteurs de risque cardiovasculaire…) ;
  • d’évaluer l’efficacité et la bonne tolérance des soins, et s’assurer que vous bénéficiez d’une prise en charge optimale ;
  • de vous apprendre à gérer votre maladie au quotidien.

Vous pouvez améliorer votre qualité de vie, en suivant quelques conseils :

  • consultez régulièrement votre médecin traitant ou les autres professionnels de santé selon le programme établi, même si vous ne vous plaignez de rien (la maladie rénale chronique ne donne que peu de symptômes au début) ;
  • respectez votre traitement : ne le modifiez pas, car il est adapté à votre cas, et ne l'arrêtez pas sans avis médical ;
  • avertissez sans délai votre médecin devant tout symptôme inhabituel ou nouveau qui vous inquiète ;
  • respectez les modalités de dialyse si vous êtes en autodialyse ou en dialyse à domicile ;
  • n'entreprenez aucun traitement sans en parler à votre médecin. En effet, beaucoup de médicaments sont toxiques pour les reins, y compris certaines plantes ;
  • n’hésitez pas à échanger avec les professionnels de santé : interrogez-les sur votre maladie et notez les questions que vous vous posez entre deux consultations ;
  • signalez aussi tout effet indésirable dû au traitement pour chercher comment l’atténuer ou le prévenir ;
  • signalez vos problèmes rénaux si vous devez passer un examen médical qui nécessite l'injection d'un produit de contraste (produit qui augmente le contraste pour mieux voir un organe) ;
  • demandez un soutien psychologique si vous en ressentez le besoin.

Vivre au quotidien avec une maladie rénale chronique

Si vous présentez une maladie rénale chronique, vous êtes amené à adopter de nouvelles habitudes de vie de façon à préserver le fonctionnement de vos reins.

Dans la maladie rénale chronique, il est important de ne pas être en surpoids et de maintenir sa tension artérielle dans des chiffres normaux. N’oubliez pas de vous peser régulièrement. Votre médecin mesure régulièrement votre tension artérielle ou vous guide pour apprendre à la mesurer vous-même.

En fonction du stade de l'insuffisance rénale chronique, vos apports nutritionnels et votre consommation de boissons doivent être adaptés. Dans tous les cas, une diminution de votre consommation de sel est recommandée. Il est important de ne pas utiliser de sel de régime qui peut être dangereux en cas d'insuffisance rénale.

N'hésitez pas à demander conseil à votre médecin traitant.

Vous fumez ? Sachez que le tabac est un facteur de risque supplémentaire pour les vaisseaux sanguins. La suppression du tabac ralentit l'évolution de l'insuffisance rénale. Demandez conseil à votre médecin traitant qui peut vous aider à arrêter de fumer.

Parlez à votre médecin traitant de votre profession et des conditions dans lesquelles vous travaillez (transport, activité manuelle, utilisation de produits potentiellement toxiques pour les reins...) Il peut vous orienter vers votre médecin du travail pour évaluer votre aptitude au poste de travail que vous occupez et proposer des mesures adaptées, si nécessaire (aménagement du poste, réduction du temps de travail...)

Quel que soit le stade de votre insuffisance rénale et son traitement, la pratique d'une activité physique, voire sportive, est conseillée. En effet, une activité physique régulière et adaptée à votre état de santé, agit favorablement sur l'organisme. Parlez-en à votre médecin traitant qui vous conseillera.

Si vous souhaitez bénéficier d’un soutien psychologique, demandez de l’aide à votre entourage ou parlez-en à votre médecin.

Pour obtenir de l’aide dans votre vie quotidienne, renseignez-vous auprès :

Rapprochez-vous des associations de patients pour obtenir des informations et un soutien.

Sources
  • Agence de biomédecine, Société de néphrologie. La maladie rénale chronique. Site internet : Agence de Biomédecine. Saint-Denis La Plaine (France) ; 2010 [consulté le 5 avril 2016]
  • Institut national de la santé et de la recherche médicale. Insuffisance rénale. Site internet : INSERM. Paris ; 2012 [consulté le 5 avril 2016]
  • Haute Autorité de santé (HAS). Guide du parcours de soins. Maladie rénale chronique de l’adulte. Site internet : HAS. Saint-Denis La Plaine (France) ; 2012 [consulté le 5 avril 2016]
  • National health service (NHS). Chronic kidney disease. Site internet : NHS choices. Londres ; 2015 [consulté le 5 avril 2016]
  • Olmer M. La maladie rénale chronique. Vivre avec une maladie des reins. Site internet : Société francophone de Néphrologie, Dialyse et Transplantation (SFNDT). Avignon (France) ; 2007 [consulté le 8 avril 2016]