Le traitement du mal des transports

Pour éviter d'être malade lors de l'utilisation d'un moyen de transport (voiture, bateau, avion...), plusieurs médicaments sont disponibles. Il est déconseillé de les associer. Votre pharmacien vous conseille, ou si vous consultez, votre médecin traitant ou votre pédiatre choisit celui qui est le plus adapté à votre situation médicale et à votre âge.

Quels médicaments pour prévenir le mal des transports ?

La métopimazine (Vogalib^®)

Ce médicament limite les vomissements ; il est en accès libre à la pharmacie.

Les antihistaminiques : dimenhydrinate (Mercalm^®, Nausicalm^®) ou diphénhydramine (Nautamine^®)

Ces médicaments diminuent les risques de nausées. Ils ne doivent pas être utilisés chez l'enfant de moins de 2 ans, voire même 6 ans pour le dimenhydrinate. Ils peuvent être prescrits par le médecin ou obtenus sans ordonnance sur les conseils du pharmacien. Ils ne sont plus en accès libre.

La scopolamine (Scopoderm^®)

La scopolamine agit sur l’oreille interne, pour éviter la transmission d’informations perturbantes au cerveau. Ce médicament se présente sous forme de patchs qui ne doivent pas être utilisés chez l'enfant de moins de 15 ans. Il nécessite une prescription médicale pour pouvoir être délivré en pharmacie.

Ne pas associer plusieurs traitements contre le mal des transports

Il est fortement déconseillé d’associer plusieurs traitements contre le mal des transports, comme de poursuivre le traitement par soi-même même si les symptômes persistent après le voyage.

En général, ces médicaments contre le mal des transports sont efficaces. Cependant, ils peuvent entraîner des effets secondaires :

• une sécheresse de la bouche ;
• une baisse de vigilance, voire une somnolence. Pour atténuer cet effet secondaire, certains antihistaminiques sont associés à de la caféine. Ils ne peuvent donc pas être utilisés chez les enfants de moins de 6 ans car il y a un risque d’excitation, de troubles du sommeil et d’insomnies ou de palpitations cardiaques (c'est le cas du dimenhydrinate).

En conséquence, si vous avez pris un médicament contre le mal des transports, évitez de :

• boire de l’alcool (cela augmente le risque de somnolence) ;
• conduire un véhicule (en raison d’une baisse de vigilance possible).

Par ailleurs, les médicaments contre le mal des transports ne doivent pas être pris en cas de glaucome ou de troubles urinaires liés à une atteinte de la prostate telle que l’adénome de la prostate.

De plus, ils doivent être utilisés uniquement sur avis médical chez :

• les personnes âgées ;
• les individus prédisposés à la constipation ;
• lors de la grossesse et de l'allaitement.

Vous avez mal au cœur en voiture, en car, en train, en bateau ou en avion et vous devez vous déplacer par l'un de ces moyens de transport.

À quel moment devez-vous prendre un médicament pour prévenir efficacement le mal des transports ? Tout dépend s'il s'agit d'un médicament à prendre par la bouche ou s'il s'agit d'un patch à appliquer.

Médicaments contre le mal des transports pris par voie orale

Pour que le médicament soit efficace pendant le trajet, absorbez-le une demi-heure à une heure avant le départ.

Attention à bien suivre les indications de la notice du médicament si vous voulez répéter la prise au cours du trajet.

Médicaments contre le mal des transports sous forme de patch

Le patch de scopolamine est à appliquer derrière une oreille sur une zone sèche, propre et dépourvue de cheveux, 6 à 12 heures avant le départ. Vous pouvez ensuite le laisser en place durant tout le trajet.

Le patch doit être retiré à la fin du voyage, et au maximum au bout de 72 heures.

Si le voyage dure plus de 72 heures, retirez le patch et remplacez-le par un nouveau qui doit être posé derrière l'autre oreille.