Comment se protéger du bruit dans son environnement et au travail ?

Le bruit est une nuisance sonore présente dans la vie quotidienne. L’amélioration de l’environnement permet de s'en protéger. La mesure du bruit dans l’entreprise apprécie précisément l’exposition des salariés et permet la mise en place de mesures.

Se protéger du bruit dans son environnement de vie

Le bruit est une nuisance sonore présente dans la vie quotidienne. Le terme de pollution sonore est souvent employé. L’amélioration de l’environnement de vie est l’une des actions du plan national santé environnement du ministère de la Santé, plan dans lequel la réduction des expositions au bruit est l’une des priorités.

Le maire est le principal acteur de la qualité de l’environnement sonore de son territoire et il a pour mission de :

  • lutter contre les nuisances sonores, les bruits de voisinage ;
  • gérer les conflits dus aux bruits de comportement et d’activités domestiques, professionnelles, culturelles, sportives.

Pour en savoir plus : le guide du centre d’information sur le bruit « Le maire et les bruits de voisinage ».

Protéger son audition au travail

La mesure du bruit dans l’entreprise permet d’apprécier précisément l’exposition des salariés et permet la mise en place de mesures collectives et individuelles de protection contre le bruit.

Les solutions collectives de lutte contre le bruit

Elles sont les plus efficaces, elles doivent donc être mises en place en priorité.
Voici quelques mesures :

  • utiliser des machines moins bruyantes : par exemple des tondeuses à gazon électriques plutôt qu’à moteur thermique ;
  • éloigner les travailleurs des zones les plus bruyantes, au moins pendant une partie de la journée ;
  • revêtir les parois du local de travail - le plafond, mais aussi les murs et les cloisons – d'un matériau possédant la propriété d'absorber fortement le son ;
  • séparer les machines par des parois hermétiques ou mettre en place des écrans acoustiques autour des postes de travail bruyants ;
  • encoffrer les machines dans des « boites » isolantes.

Voir la vidéo de l'Institut National de Recherche et de Sécurité (INRS) «  Le bruit au travail : tout comprendre sur le bruit »

Les protections individuelles contre le bruit

Lorsque tous les moyens de protection collective contre le bruit ont été envisagés et qu'ils n'ont pas pu être mis en œuvre, on peut recourir à une protection individuelle.

Les protections individuelles contre le bruit reposent toutes sur le même principe : former un obstacle à l'accès des ondes sonores dans l'appareil auditif.
Dans la pratique, on distingue 2 catégories de matériels :

  • les protecteurs avec coquilles englobant le pavillon de l’oreille et formant ainsi un obstacle ;
  • les bouchons d'oreilles qui obstruent le conduit auditif. Ils peuvent être en mousse, pré-moulés en silicone, en cire formable, ou enfin sur-mesure c’est-à-dire moulés individuellement.

Pour qu'un protecteur individuel joue bien le rôle de protection, il doit être :

  • efficace, c'est-à-dire affaiblir suffisamment le bruit auquel est exposé le sujet ;
  • le plus confortable possible ;
  • porté en permanence, sans aucune interruption, sinon son efficacité est vite diminuée.

Voir la vidéo de l'Institut National de Recherche et de Sécurité (INRS) « Comment bien mettre ses bouchons d’oreille »

Protéger les opérateurs téléphoniques des chocs acoustiques

La recherche de la cause du choc acoustique est indispensable afin de corriger prioritairement le problème à la source.

Il est également nécessaire d’équiper tous les postes de limiteurs numériques de dernière génération associés à des casques de même marque ou prévus pour fonctionner ensemble. Ces dispositifs de protection détectent et filtrent en principe les chocs acoustiques.

  • Haut Conseil de la santé publique Niveaux acceptables d’expositions aux niveaux sonores élevés de la musique. Site : HCSP. Paris ; 2013 [consulté le 30 août 2022]
  • Institut national de recherche et de sécurité. Exposition au bruit. Site : INRS. Paris ; 2022 [consulté le 30 août 2022]
  • Ministère de la Santé et de la prévention. Prévention des risques liés au bruit. Site : Ministère des solidarités et de la santé. Paris ; 2022 [consulté le 30 août 2022]
  • Gouvernement du Québec. Effets du bruit environnemental sur la santé physique. Site : Québec.ca. Québec (Canada) ; 2022 [consulté le 30 août 2022]
  • Environnement sonore des nouveau-nés prématurés dans des services hospitaliers franciliens. Evaluation et recommandations Décembre 2018. ARS Ile-de-France. Site : ARS Ile-de-France. Saint-Denis (France) ; 2018 [consulté le 30 août 2022]
  • Centre d’information et de documentation sur le bruit (CIBD). Grandir avec les sons. Site internet : bruit.fr. Paris ; 2014 [consulté le 30 août 2022]
  • Ministère de l'Intérieur. Les sons amplifiés : quelle règlementation applicable ? Ministère de l’Intérieur. Paris ; 2021 [consulté le 30 août 2022]
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