Protéger du bruit son bébé et son enfant

Le développement du système auditif du fœtus

À 2 mois d’âge gestationnel, les pavillons de l’oreille sont réduits à l’état de petites saillies de chair. Il en est de même pour les 3 osselets de l’oreille moyenne.

À 3 mois, les tissus qui constituent le tympan se développent à leur tour. Des cellules sensorielles, capables de recevoir et de transformer les informations sonores, apparaissent au niveau de la cochlée.

À 5 mois, les pavillons atteignent leur forme adulte. L’oreille interne poursuit sa formation.

À 7 mois d’âge gestationnel, la construction du conduit auditif et de l’oreille moyenne se termine.

Dès le 3e trimestre de la grossesse, bébé perçoit déjà certains bruits.

Si l’absence de stimulation auditive peut retarder le développement du système nerveux auditif, à l’inverse une hyperstimulation peut l’endommager.

Qu’est-ce que le fœtus entend dans le ventre de sa mère ?

Le système auditif permet le développement du langage qui dépend donc des interactions entre le fœtus puis le nouveau-né et les stimulations environnementales auxquelles il est exposé.

La perception des sons par le fœtus intervient avant la naissance, dès le 3e trimestre de grossesse.

L’environnement sonore du fœtus comporte :

• des bruits internes liés aux activités cardiovasculaires, digestives et respiratoires de la mère. Ils correspondent principalement à des sons de basses fréquences. Ce sont des bruits réguliers qui font donc partie du « paysage sonore » fœtal ;
• des bruits externes de diverses origines (la voix maternelle, les bruits de son entourage proche, la musique…...), atténués par les tissus abdominaux maternels, la paroi de l’utérus et le liquide amniotique.

Les conseils pour les bruits pendant la grossesse

Il est important de parler à son bébé, lui faire écouter de la musique, lui faire découvrir les sons et les voix. Mais prenez quelques précautions pour protéger votre bébé de l’exposition à des bruits trop intenses : 

• au dernier trimestre de la grossesse, évitez de rester trop longtemps dans un environnement très bruyant, comme un concert par exemple ; 
• il est possible de jouer d’un instrument de musique quand on est enceinte, mais on évite les amplificateurs ou les instruments très bruyants comme la batterie ;
• ne mettez pas d’écouteurs sur votre ventre, le bébé perçoit suffisamment la musique ambiante et il apprécie aussi les périodes de repos dans le calme. 

Quels sont les niveaux de bruit qui vous entourent ?

L'éveil du nourrisson

L’éveil d’un enfant et son acquisition du langage et des compétences scolaires nécessitent un environnement sonore de qualité. Votre bébé n’a pas le réflexe de se protéger des bruits trop forts, donc il faut le protéger.

Choisir les jouets

• Si vous lui offrez des jouets musicaux, préférez les jouets qui permettent de baisser le volume et de varier les sonorités ;
• ces jeux ne sont pas indispensables au développement de bébé : il y a de nombreuses autres manières de découvrir des nouveaux sons, comme des instruments de musique adaptés à son âge par exemple ;
• évitez les jouets sonores que votre enfant porte à l’oreille (doudou, téléphone, etc.).

Préférer la musique douce

•  Si vous faites écouter de la musique à votre bébé, veillez à limiter le volume et surtout ne lui mettez jamais de casque ou d’écouteurs ;
• si vous allez à un concert, prévoyez de le faire garder à la maison ;
• à votre domicile, si vous écoutez de la musique avec des enceintes, installez ce s enceintes plutôt en hauteur pour éviter que bébé s’en approche trop près.

Réduire les bruits de la vie quotidienne

• Ne laissez pas de fond sonore toute la journée (radio, télévision, console de jeu…) car cela empêche le bébé de se concentrer et d’échanger avec son entourage ;
• évitez les bruits très forts et soudains comme les coups de marteau, les bruits de perceuse. En cas de travaux chez soi, faites-les quand votre enfant est absent.

Limiter le bruit quand l’enfant grandit

Apprenez à votre enfant à vivre dans un univers sonore de qualité.

Limitez l’usage de la musique diffusée et évitez que votre enfant soit proche d’une enceinte. Privilégiez le chant à la voix enregistrée ainsi que les jeux chantés.

Faites garder votre enfant si vous devez aller à un concert. Si vous l’emmenez, mettez-lui un casque anti bruit adapté à son âge.

Veillez à ce que sa chambre soit calme et pendant qu’il dort, respectez son sommeil (ne passez pas l’aspirateur, ne mettez pas de musique forte, etc.).

Faites vivre votre enfant dans un univers calme en évitant de claquer les portes, en mettant des feutres sous les pieds de chaises, etc.

Votre enfant en grandissant aura envie d’écouter de la musique ou de jouer aux jeux vidéo : limitez le volume et le temps passé avec des écouteurs (pas plus d’une heure par jour et à la moitié du volume).

Ne laissez pas votre enfant dormir avec des écouteurs.

Apprenez à votre enfant à faire ses devoirs dans le calme.

Quels sont les niveaux de bruit qui vous entourent ?