Les mesures d’hygiène pour limiter la contagion de la bronchite aiguë

24 avril 2017
La bronchite aiguë est le plus souvent d’origine virale. Elle est donc très contagieuse. Des mesures simples permettent de limiter la transmission du virus.

Quelques mesures à prendre si vous avez une bronchite

Les virus sont présents dans la salive et dans les sécrétions du nez et des bronches. Il est important d’éviter la propagation du virus de la bronchite aiguë qui se transmet :

  • par contact direct, de personne à personne (par les postillons, les écoulements de nez, les éternuements...) ;
  • indirectement, par les mains ou par les objets souillés par la salive : jouets, couverts, linge de toilette, poignées de porte, etc.

Si vous avez une bronchite, des mesures d’hygiène sont donc nécessaires :

  • lorsque vous éternuez ou toussez, pensez à vous couvrir la bouche et le nez avec un mouchoir jetable. Si vous n’avez pas de mouchoir, couvrez-vous la bouche et le nez avec votre manche (au niveau du pli du coude) ;
  • utilisez des mouchoirs en papier à usage unique et jetez-les dans une poubelle munie d’un couvercle ;
  • lavez-vous régulièrement les mains avec du savon et pendant 30 secondes ;
  • n'échangez pas vos effets personnels : serviettes de toilette, brosse à dents, couverts, etc. ;
  • évitez de serrer les mains ;
  • n’embrassez pas vos enfants ;
  • évitez tout contact avec une personne fragile ; éventuellement portez un masque pour la protéger et changez-le dès qu'il est mouillé ;
  • nettoyez fréquemment les objets (téléphone, clavier d’ordinateur, poignées de porte etc.) que vous touchez ;
  • aérez les pièces au minimum une fois par jour ;
  • ne surchauffez pas votre maison et humidifiez l'air. L’air sec agresse les muqueuses nasales et les rend plus sensibles aux agents infectieux
  • évitez les lieux de rassemblement.

© Inpes

Quelques gestes pour éviter de transmettre la bronchite à votre enfant

Quelques mesures pour les enfants :

  • Si je suis malade, je me lave les mains avant de m'occuper de mon enfant et je porte un masque.
  • Si mon enfant est malade, je lui apprends à se couvrir la bouche quand il tousse ou qu'il éternue ; je lui apprends à se moucher et à se laver les mains ; j'évite de l'emmener dans un lieu public ; je lui explique qu'il doit rester à distance des personnes et ne pas partager ses jouets.
Trois recommandations
à respecter
Affichettes Inpes

Affiches éditées par l'Institut national de prévention et d'éducation pour la santé

Sources
  • Institut national de prévention et d'éducation pour la santé (Inpes). Contre la grippe, les rhumes et les bronchites, il y a des gestes simples pour limiter l’infection. Site internet : Inpes. Saint-Denis (France) ; 2006 [consulté le 23 mars 2016]
  • Institut national de prévention et d'éducation pour la santé (Inpes). Virus saisonniers de l'hiver : comprendre et agir. Site internet : Inpes. Saint-Denis (France) ; 2015 [consulté le 23 mars 2016]