Vivre avec une angine de poitrine

21 septembre 2017
L'angine de poitrine est une maladie chronique qui affecte souvent des personnes actives professionnellement. Elle nécessite un suivi médical régulier et une bonne hygiène de vie pour limiter la survenue de crises douloureuses.

Le suivi médical

En cas d'angine de poitrine, un suivi médical régulier est nécessaire et vous permet, le plus souvent, de mener une vie normale à condition de respecter quelques règles de base.

  • Consultez régulièrement votre médecin traitant selon ses conseils (en moyenne tous les 3 mois). Il vous oriente vers un cardiologue, en général pour un bilan annuel lorsque la maladie coronaire est stable.
  • Faites les examens de contrôle : échocardiogarphie , bilan sanguin, ECG de repos et/ou d'effort....
  • Posez toutes vos questions à votre médecin traitant et pensez à les noter entre les consultations.
  • Respectez votre traitement : ne le modifiez pas et ne l'arrêtez pas sans avis médical. Le traitement doit être suivi sans interruption et à vie.
  • Suivez les recommandations de votre médecin sur :
    • l'hygiène de vie à adopter,
    • la suppression des facteurs de risque,
    • l'adaptation de votre lieu de vie ou de votre poste de travail, si nécessaire,
    • les activités sportives qui vous sont autorisées.
  • N'oubliez pas la vaccination contre la grippe chaque année, dès que votre médecin vous le proposera.
  • Faites-vous expliquer par votre médecin et votre pharmacien les enjeux et les bénéfices de vos traitements.
  • Signalez à votre médecin tout effet indésirable dû au traitement, pour qu'il cherche comment l’atténuer ou le prévenir.
  • Informez tout professionnel de santé du traitement que vous prenez.
  • Suivez bien les séances de réadaptation cardiaque si celle-ci vous a été prescrite.
  • Apprenez à reconnaître les signes d'aggravation ou de complication de l'angine de poitrine.
  • Avertissez sans délai votre médecin devant tout symptôme inhabituel ou nouveau qui vous inquiète.

Votre médecin peut vous adresser, si nécessaire, à d'autres professionnels de santé : cardiologue, radiologue, médecin spécialiste en médecine physique et de réadaptation, diététicien(ne), kinésithérapeute... ou vers des associations de patients qui peuvent vous aider par l'information, l'écoute, l'échange d'expérience...

Vivre au quotidien avec un angor

Une hygiène de vie équilibrée, une activité physique modérée et le respect de certaines mesures au travail permettent de retrouver une vie quotidienne épanouie.

Pour prévenir l'aggravation de l’angine de poitrine, modifiez vos habitudes de vie.

  • adaptez votre alimentation, plus particulièrement si vous êtes en surpoids ;
  • arrêtez de fumer (des aides existent, parlez-en à votre médecin) ;
  • pratiquez une activité physique régulière. Cependant, ne reprenez pas vos activités sportives sans avoir l’autorisation de votre médecin. Après réadaptation cardiaque, une activité physique modérée de 30 minutes cinq fois par semaine sont recommandées : demandez conseil à votre médecin. Pour toute activité sportive soutenue, un avis médical spécialisé est indispensable ;
  • si vous en ressentez le besoin, adressez-vous aux associations de patients pour échanger et obtenir un soutien.

Votre médecin traitant coordonne votre prise en charge avec votre cardiologue. Parlez à ce dernier de votre profession et des conditions dans lesquelles vous travaillez (transport, activité manuelle...)

Dans la majorité des cas, le suivi de votre maladie ne nécessite pas d’interruption de votre activité professionnelle surtout si votre travail est sédentaire.

Dans certains cas, votre médecin traitant peut être amené à vous prescrire un arrêt de travail. La durée de l’arrêt de travail dépend de votre profession (travail sédentaire ou travail physique, port de charges lourdes ou non, trajet long du domicile au travail...), de la gravité de votre maladie et de son évolution, de votre état de santé général, de ses complications éventuelles et des actes thérapeutiques réalisés.

Si vous avez subi un geste chirurgical de revascularisation en raison de votre angine de poitrine ( ou pontage aorto-coronarien), selon la pénibilité physique de l’emploi que vous occupez, peuvent vous être prescrits des arrêts de travail.

Leur durée est de :

  • une à trois semaines après une transluminale (hors infarctus du ) ;
  • six à treize semaines après un pontage aorto-coronarien.

Votre médecin traitant peut vous orienter vers votre médecin du travail pour une visite de pré-reprise. Cette visite permet d'évaluer votre aptitude au poste de travail que vous occupez et de proposer des mesures adaptées, si nécessaire.

Une reprise de travail à temps partiel pour motif thérapeutique peut être utile pour une courte durée.

À votre retour en entreprise, si l'arrêt de travail est supérieur à un mois, une visite de reprise auprès du médecin du travail est obligatoire dans un délai de huit jours.

Sources
  • Collège des enseignants de cardiologie et maladies vasculaires. Angine de poitrine et infarctus myocardique. Site internet : Campus de cardiologie et maladies cardiovasculaires de l'Université médicale virtuelle francophone. Nantes (France) ; 2011-2012 [consulté le 20 septembre 2017]
  • Haute Autorité de santé (HAS). Actes et prestations. Affection de longue durée : maladie coronaire stable. Site internet : HAS. Saint-Denis La Plaine (France) ; 2016 [consulté le 20 septembre 2017]
  • Haute Autorité de santé (HAS). Guide parcours de soins. Maladie coronarienne stable. Site internet : HAS. Saint-Denis La Plaine (France) ; 2014 [consulté le 20 septembre 2017]