De la naissance à 6 mois : du lait uniquement

11 mai 2017
Le lait constitue l’aliment essentiel et unique du bébé de sa naissance à l’âge de 6 mois. Il contient tous les nutriments nécessaires à sa croissance et à la prévention des infections. Que ce soit au sein ou au biberon, la tétée est un moment d'échange privilégié avec votre enfant.

L'allaitement maternel

Nourrir son bébé au sein est le mode d'alimentation le plus adapté à ses besoins jusqu'à l'âge de 6 mois. Au-delà, l'allaitement maternel peut être poursuivi à condition d'être complété par la diversification alimentaire.

La composition du lait maternel varie selon les moments de la tétée et dans le temps, selon l'âge de l'enfant.

Outre le lien relationnel mère-enfant, l'allaitement apporte au nourrisson tout ce dont il a besoin pour se développer. Si l'allaitement maternel dure au moins 3 mois, il protège le nourrisson des infections ORL, digestives et respiratoires. Si l'allaitement maternel exclusif est prolongé au moins 4 mois chez les nourrissons à risque d'allergie (père, mère, frère ou sœur allergique), il réduit ce risque allergique (eczéma atopique du nourrisson, asthme du nourrisson). Il prévient également le risque d'obésité pendant l'enfance et l'adolescence.

L’allaitement en chiffres

65 % des enfants nés en France en 2010 étaient allaités au sortir de la maternité.

Est-ce utile d'allaiter même si je ne le fais pas longtemps ?

Oui, même un allaitement de quelques semaines est bénéfique à votre enfant. En effet, le lait maternel est facile à digérer et il est vite assimilé. Le lait maternel est riche en anticorps, vitamines, sels minéraux, oligo-éléments, sucres, graisses, protéines... Tout ce dont votre bébé a besoin pour bien démarrer dans la vie.

L'allaitement maternel est également bénéfique pour la maman. Il permet une perte de poids plus rapide dans les 6 premiers mois après l'accouchement, réduit à long terme le risque de cancer du sein ou de l'ovaire avant la ménopause. Il aurait également un rôle dans la prévention de l'ostéoporose après la ménopause.

Je fume : puis-je allaiter ?

Fumer pendant l'allaitement n'est pas recommandé. Le mieux est d'arrêter de fumer ou, si cela vous est impossible, de limiter au maximum votre consommation de tabac. En effet le tabac modifie le goût du lait, sa composition (présence de nicotine dans le lait) et en diminue la production. Par ailleurs, si vous fumez à proximité de votre nourrisson, vous l'exposez au tabagisme passif.

Le rythme et la durée des tétées varient selon les besoins de votre bébé.
L'ajout de vitamine D et de vitamine K (solutions buvables) est nécessaire chez l'enfant nourri au sein. Votre médecin traitant ou votre pédiatre vous expliqueront quand et comment donner ces vitamines.

© Blausen Medical

L'alimentation au biberon

Si vous avez choisi de nourrir votre bébé au biberon, sachez que les laits infantiles "1er âge" sont bien adaptés à ses besoins. Demandez conseil à votre médecin traitant ou à votre pédiatre pour savoir quel lait acheter, quelle quantité lui donner, comment le préparer, quel type de tétine choisir, etc.

Un ajout en vitamine D est nécessaire, mais pas en vitamine K car les laits infantiles en contiennent.

© Association française de pédiatrie ambulatoire

Attention : procédure de suspension de commercialisation de l'Uvestérol D® (vitamine D)

Votre pédiatre prescrit à votre nourrisson de la vitamine D pour prévenir les carences.
Parmi les médicaments disponibles contenant de la vit D, l'Uvestérol D fait l'objet d'une procédure de suspension de commercialisation par l'Agence nationale de sécurité du médicament et des produits de santé (ANSM) à la suite du décès d'un nourrisson après administration d’Uvestérol D®. C'est le mode d'administration qui est en cause et non la vitamine D.

Dans l’attente de la décision définitive de l’ANSM, la Ministre de la Santé appelle, par mesure de précaution, les parents à ne plus administrer d’Uvestérol D® à leurs enfants.

Il existe des alternatives à l’Uvestérol D®. La vitamine D étant essentielle pour le développement des nourrissons, la Ministre appelle les familles à se rapprocher de leur professionnel de santé, qui leur proposera de la vitamine D sous une autre forme.

L'Uvestérol vitamine ADEC n'est plus commercialisé en pharmacie de ville. Son usage est réservé aux hôpitaux. Il peut être prescrit à l'hôpital, délivré par la pharmacie de l'hôpital pour les enfants qui présentent un syndrome de malabsorption (mucoviscidose, insuffisance intestinale...)

Pour répondre à vos questions, un numéro vert d’information est mis en place :

0800 636 636

Même un bébé en plein santé peut pleurer 2 à 3 heures par jour

Sachez qu'un bébé en bonne santé peut pleurer 2 à 3 heures par jour pour diverses raisons : coliques, reflux gastro-œsophagien, faim, couche humide, position inconfortable, besoin d'un câlin, ennui, fatigue, etc.

Gardez votre calme malgré la fatigue, apprenez les gestes qui peuvent aider votre bébé à s'apaiser et surtout ne le secouez pas même si vous êtes "à bout", c'est dangereux pour son cerveau !

Demandez conseil à votre pédiatre si les pleurs se répètent.

Sources
  • Ministère de la Santé. Carnet de santé maternité. Site internet : social-sante.gouv. Paris ; 2006 [consulté le 16 juin 2016]
  • Institut national de prévention et d'éducation pour la santé (Inpes). Les guides alimentaires du Programme National Nutrition Santé. Le guide nutrition de la naissance à 3 ans. Site internet : Santé publique France. Saint-Maurice (France) ; 2005 [consulté le 16 juin 2016]
  • Comité de nutrition de la Société française de pédiatrie. Allaitement maternel : les bénéfices pour la santé de l'enfant et de sa mère. Archives de Pédiatrie 2013;20:S29-S48