Alcool et santé
L’alcool affecte rapidement les réflexes, la vigilance et la capacité de jugement. Que vous soyez un buveur d’alcool régulier ou occasionnel, vous pouvez faire le point sur vos habitudes et réduire votre consommation d'alcool si besoin.
Qu'elle soit régulière ou occasionnelle, une prise excessive d’alcool peut être dangereuse. Évaluez votre consommation de boissons alcoolisées et comparez-la aux repères conseillés.
Même à petite dose, l’alcool affecte rapidement les réflexes, la vigilance et la capacité de jugement.
L'alcool peut provoquer différentes maladies, favorise les cancers et les troubles cognitifs. Il peut avoir de graves effets pendant la grossesse.
Vous pouvez faire le point sur votre consommation d'alcool en remplissant un questionnaire d’autoévaluation et en parlant à votre médecin traitant.
Analysez vos habitudes et tentez de consommer l’alcool autrement. Si besoin, un professionnel de santé peut vous aider.
En cas d’alcoolodépendance, vous pouvez entreprendre un sevrage. Des professionnels de santé, des associations ou vos proches peuvent vous aider.
