Activité physique et santé

Bien qu'elle soit source de bienfaits et de santé, l'activité physique est en baisse chez les Français tandis que la sédentarité est en hausse.
L'activité physique est essentielle et comporte les exercices physiques, les occupations quotidiennes dynamiques et les activités sportives.
Pratiquer une activité physique est essentiel pour le corps aux différents âges de la vie.