Comment faire un bain de bouche ?

Des bains de bouche vous ont été prescrits par votre médecin car vous avez la bouche sèche, des aphtes, une mauvaise haleine, une mycose buccale, une inflammation de la bouche, etc. ou par votre chirurgien-dentaire à la suite de soins.

Voici quelques conseils utiles avant de faire un bain de bouche :

• signalez systématiquement à votre médecin traitant ou à votre pharmacien les autres médicaments que vous prenez. En effet, des interactions médicamenteuses sont possibles ;
• en cas d’extraction dentaire ou de chirurgie de la bouche, ne pratiquez pas de bain le jour de l’intervention, en raison du risque d’hémorragie (saignement). Attendez le lendemain ou l’autorisation du chirurgien ;
• n'ayez pas recours à des bains de bouche à base d'alcool ;
• respectez la durée du traitement et les doses prescrites (ou recommandées). Tous les bains de bouche ne s’utilisent pas au quotidien, et chacun se dose différemment. Si vous avez un doute, consultez la notice du produit ou demandez conseil à votre pharmacien ;
• ne mettez pas le liquide au contact des yeux.

Pour réaliser un bain de bouche, procédez de la façon suivante :

1. Effectuez un brossage des dents efficace, et rincez-vous la bouche abondamment à l’eau claire.
2. Préparez le produit selon les prescriptions du médecin ou les recommandations de la notice.
   • Certains bains de bouche s’utilisent purs.
   • D'autres se diluent. La dilution se fait dans de l’eau tiède, mais si vous saignez facilement utilisez de l'eau froide. Pour la reconstitution du produit, versez du liquide dans le gobelet gradué fourni, jusqu'à l'encoche correspondant à la dose voulue. Ensuite, ajoutez la quantité d’eau nécessaire. Si vous employez un produit en flacon monodose (à prendre en une seule fois), diluez-le intégralement dans de l'eau.
3. Mettez le produit en bouche. Puis, faites un gargarisme ou gardez le liquide dans la bouche pendant quelques secondes, avant de le recracher. Si vous avez subi une extraction dentaire, le gargarisme n’est pas indiqué (il pourrait faire saigner la plaie). Dans ce cas, conservez le produit en bouche, sans mouvement de la langue ni des gencives.
4. Répétez l’opération jusqu'à épuisement du liquide préparé.

Une fois le bain de bouche terminé, rincez bien le gobelet doseur.

Veillez toujours à bien recracher le produit et évitez de l’avaler.

Dans les minutes suivant votre bain de bouche, quelques désagréments momentanés peuvent survenir :

• une coloration de la surface des dents ou des lèvres ;
• une altération du goût, comme après l’utilisation de certains dentifrices.

Ces effets  sont passagers et disparaissent rapidement.