Accomplir les bons gestes

Voici tous nos conseils pour une bonne hygiène au quotidien : bien se brosser les dents, mettre ses lentilles de contact, préparer sa trousse de voyage…

Toutes les astuces et les bons gestes pour apprendre à coucher votre bébé, le changer et lui donner le bain.

Qu’il s’agisse de soigner une plaie, de prendre sa température, sa tension artérielle ou de faire une inhalation, certains gestes sont à respecter. Voici nos conseils.

Les personnes âgées peuvent être sujettes aux chutes. Il convient alors de savoir comment les aider à se relever, ou bien comment se relever soi-même. La toilette doit aussi faire l’objet d’une attention particulière.

Pour prévenir les maladies sexuellement transmissibles, le port d’un préservatif est incontournable. Il existe des préservatifs masculins et féminins.