Le temps des prochains jours favorise l'émission des pollens dans l'air. 

Le risque d'allergie sera élevé sur les 3/4 de la France métropolitaine (Source : bulletin du 25 février du Réseau national de surveillance aérobiologique) .

Certaines mesures préventives des allergies sont à appliquer dans la vie de tous les jours :

• porter des lunettes à l'extérieur ;
• à pied ou à vélo, emprunter de préférence les axes routiers les moins fréquentés pour éviter la pollution ;
• en voiture, circuler les vitres fermées pour limiter les expositions aux pollens et à la pollution ;
• éviter les activités extérieures (tonte du gazon, sport…) ;
• rincer ses cheveux tous les soirs ;
• ne pas faire sécher le linge à l’extérieur ;
• aérer le logement 10 minutes par jour, avant le lever et après le coucher du soleil.

Pour plus de conseils, consulter aussi l’article « Vivre au quotidien avec une allergie ».

Les symptômes de l’allergie au pollen apparaissent au bout de quelques minutes à 2 ou 3 heures après le contact avec l'allergène. 

Les principaux symptômes sont :

• des crises d'éternuements ;
• le nez qui gratte, qui coule ou se bouche régulièrement ;
• une conjonctivite : les yeux rougissent et larmoient, entraînant des difficultés à supporter la lumière. Les lentilles de contact aggravent ces symptômes ;
• une gêne respiratoire, accompagnée de sifflements pulmonaires et d'un essoufflement, associés ou non à une toux, entraînant parfois une crise d'asthme chez l'adulte ou chez l'enfant de plus de 3 ans.